10 trafionych prezentów na święta w zdrowym stylu

10 trafionych prezentów na święta w zdrowym stylu

Święta tuż, tuż, a Ty nie wiesz, na jaki prezent się zdecydować? Przychodzimy z listą 10 trafionych prezentów na święta, które uratują Cię z tej opresji, a także poprawią samopoczucie bliskiej Ci osoby.

1. Zestaw zdrowych olei albo kosz z bakaliami

Lniany, oliwa z oliwek, z pestek winogron czy rzepakowy. Świetnie sprawdzą się jako dodatek do dań w urozmaiconej i zdrowej diecie. Przede wszystkim, najlepiej wybrać ten, który znajduje się w ciemnym szkle oraz jest przechowywany w zacienionym miejscu.Z kolei różnego rodzaju orzechy, pestki i suszone owoce są skarbnicą witamin i składników mineralnych. Cena czasami odstrasza, więc mogą stać się świetnym prezentem. Przede wszystkim są niezbędnym składnikiem wielu szybkich i pełnowartościowych domowych słodyczy i deserów.

2. Kawa i herbata to zawsze dobry pomysł

Kawa czy herbata? Na to pytanie musisz już sam sobie odpowiedzieć. Aromatyczna kawa, a a może zestaw do jej alternatywnego parzenia? Może mieszanka herbat razem ze świątecznym kubkiem czy imbryczkiem?

3. Książka o zdrowym odżywianiu

Napisana lekkim językiem o podstawach zdrowego żywienia lub kuchenna z przepisami wnosząca powiew świeżości do obecnej kuchni.

Z czystym sumieniem możemy polecić:

4 Akcesoria do kuchni i nie tylko

Po pierwsze, waga kuchenna świetnie sprawdzi się nie tylko przy odmierzaniu gramatury potraw. Jest dobrym początkiem do nauki prawidłowych nawyków żywieniowych- kreowania świadomości spożywanych porcji. Po drugie, stylowe i szczelne pojemniki zapewnią świeżość przygotowanych potraw. Butelka wielokrotnego użytku na wodę czy inne akcesoria również świetnie spełnią swoje zadanie.

5. Planner/kalendarz

Dobra organizacja to klucz to sukcesu. A najlepiej planuje się w ładnym plannerze. Co to ma wspólnego ze zdrowym trybem życia? Pozwala zachować komfort psychiczny, ograniczyć stres, a także pozwoli rozplanować posiłki oraz aktywność fizyczną.

6. Bon na profilaktyczne badania krwi

Nie każdy pamięta o profilaktyce, która jest kluczowa do szybkiego wykrycia wszelkich zmian w organizmie. Warto mieć to na uwadze przy wyborze prezentu. Podsumowując- może warto zarezerwować ten czas i na badania wybrać się wspólnie?

7. Witamina D lub inny potrzebny suplement

O suplementacji witaminą D mówi się sporo, ale wiele osób wciąż o niej zapomina, a w okresie jesienno-zimowym jest ona konieczna. Dużo łatwiej będzie o niej pamiętać, jeśli dostaniemy ją od najbliższej osoby. Przez zakupem warto pomyśleć o preferencjach bliskiej osoby- witaminę D możemy kupić zarówno z odzwierzęcej, jak i roślinnej formie. Podobnie z witaminą D dla osoby będącej dla diecie roślinnej.

8. Karnet na nową aktywność fizyczną

Joga, squash, a może badminton? Mimo że większość miejsc nie działa teraz stacjonarnie, wiele oferuje swoje usługi online. Może warto wziąć tą opcję pod uwagę? Pamiętaj- aktywność fizyczna najlepsza jest w dwupaku i daję okazję do spędzenia czasu razem.

9. Własnoręcznie przygotowana ekologiczna torba

Szyta i haftowana lub malowana w sercu samego Wrocławia z autorskimi napisami ucieszy się nie tylko bliskich związanych ze zdrowym odżywianiem, ale również fanów winiarstwa. Idealnie sprawdzi się na zakupy w stylu zero waste, a także pomieszczenie Twoich rzeczy w codziennych sytuacjach. Nasze torby powstałe z Mercy Apparel sprawdzisz tutaj.

10. Świąteczne bony do wykorzystania w naszym sklepie

Kupując bon, możesz być pewna, że zapewnimy Twoim najbliższym fachową opiekę i w miłej atmosferze nauczymy prawidłowych nawyków żywieniowych, poprawimy samopoczucie oraz zapewnimy pyszne posiłki. Nasze bony to produkty unikatowe- wszystkie wzory są własnoręcznie zaprojektowane, a także starannie zapakowane. Obowiązują na wszystkie produkty na sklepie.

Zobacz nasze bony

Dodaj komentarz